Ein dynamischer Kurs mit dem Step, der Ausdauer, Koordination und Muskelkraft gleichermaßen fördert. Das rhythmische Auf- und Absteigen beansprucht den ganzen Körper, kurbelt den Kalorienverbrauch an und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Power Step verbindet Musik, Bewegung und Trainingsintensität zu einem motivierenden Ganzkörpertraining mit nachhaltiger Wirkung.