Ein motivierendes Gruppentraining, das durch gemeinsame Energie und Teamspirit begeistert. Der gesamte Körper wird durch vielseitige Übungen aktiviert, gekräftigt und mobilisiert. Im Fokus stehen die Verbesserung der Ausdauer, Muskelkraft und Beweglichkeit. Dieser Kurs bietet nicht nur sportliche Herausforderungen, sondern auch Freude an der Bewegung im Miteinander.